1.2.2012 - 4km běh
5.2.2012 - 7,5km běh + 200 schodů
12.2.2012 - 6,5km běh + 200 schodů
13.2.2012 - 11km šlapání do pedálů pěkně doma v teple
14.2.2012 - 3km chůze
16.2.2012 - 3km chůze
16.2.2012 - 3km běh
21.2.2012 - 8km šlapání do pedálů
22.2.2012 - 7km běh
25.2.2012 - spinning (20km)
Mas naskok, vcera v noci jsem se vratil ze sluzebky, dneska to bude narocnejsi, ale porad verim, ze treba jeste vecer a zitra "zaboduji". At se nam hezky beha! 12:)
ReplyDeleteHonzo, nemám obavy, že mi to brzy natřeš (co se kilometrů týče):-)
ReplyDelete